Tiparele interioare in care functionam in viata de zi cu zi, de Roxana Nicolau - Blogul Editurii Herald - Editura Herald

Cum comand cărţi

1Va logati sau creati un cont nou.
2Adaugati un produs in cos si finalizati comanda.
3Beneficiati de transport gratuit pentru comenzi mai mari de 100 RON.

Pentru orice nelamuriri va stam la dispozitie la contact [ @ ] edituraherald.ro. Va multumim!

 

 

Program Showroom

Lu-Vi 9:00 - 17:30

Telefoane

0771-664-320, 021-3194060, 021-3194061

CREARE CONT

Nume complet

*

E-mail

*

Confirmare E-mail

*

Parola

*

Confirmare parola

*

Antispam ( 5 + 3 =)

*

Ati uitat parola?

*

Blogul Editurii Herald

Descopera cartile care te transforma!

  • Acasă
    Acasă This is where you can find all the blog posts throughout the site.
  • Categorii
    Categorii Displays a list of categories from this blog.
  • Etichete
    Etichete Displays a list of tags that have been used in the blog.
  • Bloggeri
    Bloggeri Search for your favorite blogger from this site.
  • Echipe de Blog
    Echipe de Blog Find your favorite team blogs here.
  • Autentificare
    Autentificare Login form
18
Noi

Tiparele interioare in care functionam in viata de zi cu zi, de Roxana Nicolau

Postat : în categoria: Oameni si carti
  • Font size: Larger Smaller
  • Imprimați

 

"Sparge tiparele!" este o carte de dezvoltare personala ce prezinta aspecte legate de tiparele interioare in care functionam in viata de zi cu zi, in interactiunea cu cei din jur, cat si in relatie cu propria persoana. Pentru a usura intelegerea felului in care se structureaza modul nostru de a privi lumea, cartea ofera o scurta introducere in teoria schemelor a lui Jeffrey Young si familiarizeaza cititorul cu notiuni ca: scheme si moduri ca instrumente de analiza, introspectie si schimbare personala.

 

 

Pe parcursul cartii descoperim ce sunt modurile sau tiparele disfunctionale, de la modurile de tip copil la modurile de tip parinte sau la moduri de coping. Pentru ca cititorii sa poata identifica mai usor propriile tipare sau tiparele celor cu care intram in relatii, se descriu succint cateva tipuri de personalitati extreme, ca: personalitatea de tip borderline, narcisica sau cea obsesiv-compulsiva.

Cartea incheie cu sugestii de schimbare a acestor tipare interioare si a mesajelor toxice date de acestea, mesaje ce uneori ne impiedica sa ne concentram pe indeplinirea propriilor nevoi si ne duc mai degraba spre observarea nevoilor celorlalti cu riscul subjugarii propriilor nevoi sau, dimpotriva, sa ne concentram excesiv doar pe suferinta emotionala si sa ni se para imposibil sa schimbam ceva. Vulnerabilitatea personala, constientizarea si exprimarea acesteia sunt adaugate ca parti componente ale procesului de construirie a unui tipar sanatos de viata.

In opinia mea, cartea faciliteaza schimbarea si poate fi utilizata atat de psihoterapeuti cat si de clientii acestora, ofera resurse valoroase in procesele de coaching si, cu ghidaj adecvat, poate fi un bun instrument de parenting. Inchei cu ideea generala a acestei carti:  exista motive pentru care gandim intr-un anumit fel si uneori ne trezim prinsi in aceleasi greseli; iar mintea noastra functioneaza foarte mult in tipare, tipare care se construiesc inca din copilarie, tipare care ne ghideaza alegerile facute in viata.


 

Roxana Nicolau este psiholog si speaker miercuri, 20 noiembrie, de la ora 18:00, alaturi de Gabriela Caltut, Lucian Negoita si Sorin Lucaci, la lansarea din cadrul targului de carte Gaudeamus 2019 a cartii Sparge tiparele! Cum sa-ti recapeti libertatea de a fi tu insuti prin terapia schemelor de Gitta Jacob.

 

 

Ultima modificare :

Galerie Media

jacob-sparge-tiparele

Sparge tiparele! Cum sa-ti recapeti libertatea de a fi tu insuti prin terapia schemelor

Sparge tiparele! ne invata cum sa recunoastem schemele in care suntem prinsi, ne ofera variate...

42,00 lei

gitta jacob

Dr. Gitta Jacob este unul dintre cei mai influenti psihoterapeuti germani ai momentului, psiholog clinician si psihoterapeut certificat, cu vasta experienta in diverse clinici si centre medicale....

PSIHOPRACTICA

Colectia „Psihopractica” aduce mai aproape de noi expertiza profesionistilor si se adreseaza celor ce simt nevoia sa actioneze cu eficienta si...

Comentarii

SUS
Cos gol

INAPOI