Pe taramul fantomelor infometate. Prizonieri in lumea dependentei

Colectia: PSIHOTERAPIA
Traducator: vasile semeniuc
Categorie: Zilele Sanatatii Mintale
in stoc
021-319-40-60 / 0771-664-320
Interval orar: 9:00 - 17:00
In bestsellerul sau de referinta, Pe taramul fantomelor infometate, dr. Gabor Maté ne introduce in lumea promiscua, greu accesibila a dependentei, care isi poarta chipul cel mai hidos in suburbiile lumii, printre dependentii de droguri. Prezentandu-ne aceasta lume tulburatoare, el ne arata ca nu este vorba o conditie medicala oarecare ce poate fi tratata in clinici si spitale. De la formele sale mai benigne, dependentele comportamentale, la cele mai maligne, care cauzeaza ravagii in viata intima si sociala si in organismul individului, dependenta este mai degraba un continuum, fiecare dintre noi cazandu-i prada sub diverse forme. Este rezultatul unei istorii de viata in care mediul a influentat genetica mai mult decat vrem sa acceptam ca societate. Impletind detalii din povestea personala cu povestile pacientilor sai din Downtown Eastside (un cartier rau-famat al Vancouverului) si cu o descriere elocventa a celor mai importante concluzii ale studiilor stiintifice din domeniul neurobiologiei adictiei, Maté invita la compasiune, flexibilitate si, nu in ultimul rand, la acceptare. El ne vorbeste despre durere, despre trauma, dar si despre puterea autenticitatii si a relatiei umane. Daca trebuie sa facem tot ce putem mai bine, uneori cel mai bine inseamna sa ne asiguram ca se intampla raul cel mai mic, ne consiliaza autorul.
O lucrare de o luciditate extrema, in care atat specialistii din domeniul sanatatii mintale, dar si cei implicati la nivel social in politicile de sanatate vor descoperi multa inspiratie. Familiile celor afectati de dependente severe vor gasi in paginile cartii multe raspunsuri edificatoare.
*
Intr-o stare de lipsa spirituala, vom fi ademeniti de orice are capacitatea de a ne face insensibili fata de frica noastra. In fond, aceasta este originea procesului dependentei, din moment ce insasi esenta acestui proces este efortul de a asimila din exterior in interior ceea ce in mod normal se naste numai din interior. Daca respingem legatura cu „Ierusalimul” – „Orasul pacii” interioare – in favoarea placerilor lumesti, ne focalizam atentia asupra surselor externe de placere, de putere sau de sens. Cu cat este mai risipita bucuria interioara izvorata din realitatea de a fi in viata, cu atat mai pasionat vom cauta acel slab inlocuitor al bucuriei, placerea. Cu cat puterea noastra interioara este mai mica, cu atat dorinta noastra dupa putere este mai mare. Cu cat constientizarea adevarului este mai plapanda, cu atat este mai disperata cautarea dupa certitudine in afara fiintei noastre. Cu cat este mai mare teama, cu atat este mai puternica atractia gravitationala a procesului dependentei.
Cand suntem preocupati sa ne indeplinim nevoile noastre false, nu putem suporta sa vedem nevoile reale ale celorlalti – cu atat mai putin pe cele ale copiilor nostri.
Cu alte cuvinte, opioidele sunt fundatia chimica a sistemului emotional din creier care este responsabil de protejarea si de ingrijirea vietii bebelusului. Asadar, dependenta de narcotice precum morfina si heroina se dezvolta intr-un sistem al creierului care guverneaza cea mai puternica dinamica emotionala din existenta umana: instinctul de atasament. Iubirea.
Gabor Maté
CUPRINS
Nota autorului 9
Fantome infometate: taramul dependentei 11
PARTEA I
TRENUL CATRE IAD
01 Singurul camin pe care l-a avut vreodata 17
02 Latul letal al drogurilor 37
03 Cheile paradisului: dependenta ca mijloc de a fugi de suferinta 46
04 „N-o sa crezi povestea vietii mele” 61
05 Bunicul Angelei 71
06 Jurnalul unei sarcini 75
07 Camera in care s-a nascut Beethoven 87
08 Trebuie sa existe ceva lumina 100
PARTEA A II-A
DOCTORE, VINDECA-TE PE TINE INSUTI!09 Un deget arata spre un alt deget 117
10 Jurnalul celor 12 pasi: 5 aprilie 2006 132
PARTEA A III-A
O STARE DIFERITA A CREIERULUI
11 Ce este adictia? 143
12 Din Vietnam in „Rat Park”: provoaca drogurile dependenta? 148
13 O ipostaza diferita a creierului 156
14 O imbratisare calda in varful unui ac 164
15 Cocaina, dopamina si batoane de ciocolata:
sistemul de recompensa in adictie 174
16 Un adult captiv in copilarie 181
PARTEA A IV-A
CUM SE DEZVOLTA CREIERUL UNEI PERSOANE DEPENDENTE
17 Creierului lor nu i s-a acordat nicio sansa 195
18 Trauma, stresul si biologia dependentei 204
19 Nu e din cauza genelor 217
PARTEA A V-A
PROCESUL DEPENDENTEI SI PERSONALITATEA DEPENDENTA
20 „Un vid pe care sunt avid sa-l evit” 227
21 Prea mult timp pentru lucrurile exterioare:
personalitatea predispusa la dependenta 236
22 Substitute nepotrivite pentru iubire: dependentele comportamentale si originile lor 243
PARTEA A VI-A
SA NE IMAGINAM O REALITATE INGADUITOARE:
DINCOLO DE RAZBOIUL IMPOTRIVA DROGURILOR
23 Dislocarea si radacinile dependentei din punct de vedere social 265
24 Cunoaste-ti inamicul 281
25 Un razboi esuat 287
26 Libertatea de a alege si alegerea libertatii 299
27 Sa ne imaginam o politica sociala clara cu privire la droguri 311
28 Un mic pas necesar: reducerea riscurilor 328
PARTEA A VII-A
ECOLOGIA VINDECARII
29 Puterea unei curiozitati pline de compasiune 345
30 Climatul intern 356
31 Cei patru pasi, plus unu 369
32 Cumpatarea si mediul social extern 379
33 Un cuvant catre familii, prieteni si cei care ii ingrijesc pe dependenti 393
34 Nimic nu este pierdut: dependenta si cautarea spirituala 403
Amintiri si minuni: un epilog 414
Anexa 1 – Erori ale studiilor asupra cazurilor de gemeni si de adoptie 422
Anexa 2 – O legatura apropiata: tulburarea deficitului de atentie si dependentele 428
Anexa 3 – Prevenirea dependentei 432
Anexa 4 – Cei 12 pasi 435
Multumiri 439
Note 441
De acelasi autor
Din aceeasi colectie
-
Mintea Zen, Mintea Incepatorului
-
Mitul nasterii Eroului. O interpretare psihologica a mitologiei
-
Psihanaliza si Stiintele Umaniste
-
Sexualitate si Psihanaliza - Contributii la psihanaliza
-
Mintea ca intamplare
-
Homeopatie in psihoterapie - remedii in terapia cognitiv-comportamentala
-
Mintea. O scurta introducere in filosofia mintii
-
Ferestre catre copiii nostri - O abordare a Gestalt-terapiei cu copii si adolescenti
-
Corpul isi aminteste - Psihofiziologia si tratamentul traumei - ( I )
-
Mintea linistita si senina
-
Mindfulness si neurobiologie - Dezvoltarea creierului si a starii de bine prin meditatie si practica prezentei constiente
-
Totem si tabu - O interpretare psihanalitica a vietii sociale a popoarelor primitive
-
Trauma: 8 strategii de vindecare
-
Mindfulness - 8 pasi catre fericire
-
Stresul: 8 strategii de gestionare
-
Mindfulness pentru profesori - Cum sa obtii armonie si productivitate in clasa
-
Fenomenul bullying: 8 strategii pentru a-i pune capat
-
O minte profunda - cultivarea intelepciunii in viata de zi cu zi
-
Mindfulness zi de zi - oriunde vrei sa mergi, acolo esti deja
-
Mindfulness pe intelesul tuturor
-
Mindfulness in actiune. Dezvoltarea armonioasa cu ajutorul meditatiei si a prezentei constiente
-
Pe locuri, Fiti gata... Respirati! Practicati mindfulness alaturi de copiii vostri pentru diminuarea crizelor emotionale si o familie mai linistita
-
Comoara ascunsa: o harta catre sinele copilului
-
Borderline: cum sa traiesti alaturi de o persoana cu emotii extreme
-
Mindsight: noua stiinta a transformarii personale
-
Cum se schimba oamenii - Relatiile si neuroplasticitatea in psihoterapie
-
Pe taramul fantomelor infometate. Prizonieri in lumea dependentei
-
Stiinta Artei Psihoterapiei - I - Terapia reglarii afectului si neuropsihanaliza clinica (Vol.1)
-
Cum sa-ti gestionezi emotiile coplesitoare si sa-ti recapeti autocontrolul. Ghidul practic de terapie comportamentala dialectica
-
MINDFULNESS : Munca, Sex si Bani - Traieste deplin constient in viata reala
-
Mindfulness: Nasterea constienta - Antrenarea mintii, corpului si inimii inainte si dupa nastere
-
Sparge tiparele! Cum sa-ti recapeti libertatea de a fi tu insuti prin terapia schemelor
-
Constient - Stiinta si practica prezentei - Practica transformatoare a meditatiei
-
Cum sa dormi inteligent. 21 de strategii fundamentale pentru a dobandi un corp mai sanatos, o stare generala de bine si mai mult succes cu ajutorul somnului
-
Spirala ascendenta - Cum folosim neurostiinta pentru a schimba cursul depresiei
-
Manastirea si microscopul: convorbiri cu Dalai Lama despre minte, mindfulness si natura realitatii
-
Mindfulness in relatia de cuplu: 5 chei practice pentru a ne maturiza in relatii si a dezvolta prezenta si iubirea constienta
-
Minti imprastiate - Originile si vindecarea tulburarii de deficit de atentie - ADD - ADHD
-
Stiinta Artei Psihoterapiei - II - Terapia reglarii afectului si neuropsihanaliza clinica (Vol. 2)
Cei care au cumparat aceasta carte au mai cumparat si:
-
Minti imprastiate - Originile si vindecarea tulburarii de deficit de atentie - ADD - ADHD
-
Corpul isi aminteste - Psihofiziologia si tratamentul traumei - ( I )
-
Sparge tiparele! Cum sa-ti recapeti libertatea de a fi tu insuti prin terapia schemelor
-
Dansul relatiilor - Cum sa vorbim cand ne simtim furiosi, raniti, speriati, frustrati, jigniti, inselati sau disperati
-
Mindfulness si neurobiologie - Dezvoltarea creierului si a starii de bine prin meditatie si practica prezentei constiente
-
Revolta corpului. Forta vindecatoare a propriului adevar
-
Trauma: 8 strategii de vindecare
-
Disciplina cu dragoste si limite: solutii practice si linistitoare pentru cele mai frecvente 43 de probleme de comportament din copilarie
-
Lumea interioara a traumei - Mecanisme defensive arhetipale ale spiritului personal
-
Misterele femeii: simboluri si ritualuri de initiere de-a lungul timpurilor
-
Stiinta Artei Psihoterapiei - I - Terapia reglarii afectului si neuropsihanaliza clinica (Vol.1)
-
Drama copilului interior - Prizonieri ai copilariei in cautarea adevaratului sine
-
Borderline: cum sa traiesti alaturi de o persoana cu emotii extreme
-
Spovedanie - Cautand sensul vietii (Autobiografia)
-
Simbolismul Francmasoneriei sau Masonerie Mistica si Marile Misterii ale Antichitatii
-
Eroul cu o mie de chipuri
-
Povestea filosofiei - Vietile si ideile celor mai importanti filosofi occidentali
-
Dansul furiei - Ghid pentru femeile care vor sa schimbe tiparul propriilor relatii
-
Morala si dogma Ritului Scotian Antic si Acceptat al Francmasoneriei
-
Magie si superstitie la evrei - Un studiu asupra religiei populare
-
Spartanii. O istorie legendara
-
Kabbala. Traditia secreta a occidentului - Stiinta Secreta
-
Primeste iubirea pe care o doresti - Ghid pentru cupluri - a XX-a editie aniversara, revizuita si actualizata
-
Tu si medicul din tine - Terapia CranioSacrala si Eliberarea SomatoEmotionala
-
Comoara ascunsa: o harta catre sinele copilului
-
Deschiderea Portii Dragonului - Calea devenirii lui Wang Liping, maestru daoist modern din scoala Longmen
-
Cabala Crestina - Aplicarea doctrinelor cabalistilor evrei la dogma Noului Testament
-
Muntele Tacerii: in cautarea spiritualitatii ortodoxe
-
Cartea tibetana a vietii si a mortii
-
Bratele raului se revarsa in intuneric. Comentarii la Sandokai