Primeste iubirea pe care o doresti - Ghid pentru cupluri - a XX-a editie aniversara, revizuita si actualizata

Colectia: PAS IN DOI
Traducator: iustina cojocaru
Categorie: Terapie de cuplu, Copilul interior, Provocari si solutii in relatia de cuplu, Crestem si invatam impreuna, De vorba cu femeia din tine, Redefinirea masculinitatii
in stoc
021-319-40-60 / 0771-664-320
Interval orar: 9:00 - 17:00
Primeste iubirea pe care o doresti este cel mai vandut ghid de transformare a unei relatii intime intr-o sursa neintrerupta de iubire si armonie. In aceasta carte, Harville Hendrix prezinta abilitatile de relationare care au ajutat deja sute de mii de cupluri sa inlocuiasca eficient confruntarea si criticile cu un proces de vindecare ce are la baza dezvoltarea si sustinerea reciproce. Acest ghid extraordinar de practic descrie tehnica revolutionara a Terapiei Relationale Imago, ce combina mai multe discipline - printre care se numara stiintele comportamentale, psihologia abisala, terapia cognitiva si terapia Gestalt - pentru a crea un program ce urmareste rezolvarea conflictelor si innoirea comunicarii si pasiunii.
Primeste iubirea pe care o doresti descrie cele trei etape ale relatiilor intime, furnizeaza studii de caz ilustrative si ofera recomandari folositoare pentru a depasi obstacolele care stau in calea celor trei etape, in vederea crearii unei legaturi mult mai puternice in interiorul cuplului. In primul rand, ea expune stadiile majoritatii relatiilor - atractia, iubirea romantica si lupta pentru putere - si sugereaza modalitati prin care partenerii pot asocia conflictele din relatia lor cu fiecare dintre aceste stadii. Apoi exploreaza metode pentru obtinerea unei „Casnicii Constiente”, in cadrul careia sunt readuse in atentie fazele initiale ale iubirii romantice si confruntarea este inlocuita treptat cu dezvoltarea si sustinerea. In cele din urma, autorii incorporeaza aceste idei intr-un curs terapeutic unic, oferind o serie de exercitii utile care conduc la intelegere, rezolutie si revitalizare. Acestia descriu, pas cu pas, modul in care putem comunica mai clar si cu o sensibilitate sporita, felul in care ne putem debarasa de comportamente distructive si in care ne putem focaliza energia spre implinirea nevoilor partenerului.
Primeste iubirea pe care o doresti se adreseaza, asadar, cuplurilor aflate in orice etapa a relatiei, oferindu-le solutii unice pentru rezolvarea conflictelor si pentru obtinerea unei satisfactii emotionale reciproce.
CUPRINS
In semn de recunostinta fata de Jo Robinson 7
Multumiri 9
Cuvânt-inainte la cea de-a douazecea editie aniversara 14
Prefata la editia din 2001 34
Introducere la editia din 1988 45
Partea I: Parteneriatul inconstient
Cap. 1. Misterul atractiei 53
Cap. 2. Ranile copilariei 68
Cap. 3. Imagoul vostru 92
Cap. 4. Iubirea romantica 106
Cap. 5. Lupta pentru putere 127
Partea a II-a: Parteneriatul constient
Cap. 6. Cum devii constient 153
Cap. 7. Angajamentul 172
Cap. 8. Crearea unei zone de siguranta 192
Cap. 9. Cum sa va cunoasteti mai bine sinele si partenerul 211
Cap. 10. Definirea planului personal 248
Cap. 11. Crearea unui spatiu sacru 272
Cap. 12. Portretul a doua relatii 308
Partea a III-a: Exercitii
Cap. 13. Zece pasi pentru un parteneriat constient 365
Exercitiul 1. Viziunea asupra propriei relatii 371
Exercitiul 2. Ranile copilariei 374
Exercitiul 3. Aprofundarea propriului Imago 373
Exercitiul 4. Frustrarile copilariei 376
Exercitiul 5. Dialogul parinte-copil 377
Exercitiul 6. Profilul partenerului 380
Exercitiul 7. Afaceri neincheiate 381
Exercitiul 8. Dialogul Imago 382
Exercitiul 9. Decizia de a va lua un angajament 386
Exercitiul 10. Reromantizarea 388
Exercitiul 11. Lista cu surprize 392
Exercitiul 12. Lista activitatilor distractive 393
Exercitiul 13. Expunerea la pozitiv 394
Exercitiul 14. Dialogul Cererii de Schimbare a Comportamentului 395
Exercitiul 15. Exercitiul imbratisarii 400
Exercitiul 16. Asumarea si eliminarea negativismului 402
Exercitiul 17. Integrarea sinelui 404
Exercitiul 18. Vizualizarea iubirii 407
In cautarea ajutorului calificat 409
Note 413
Bibliografie 428
Despre Terapia Relationala Imago 432
Despre autori 435
De acelasi autor
Din aceeasi colectie
-
Prima si ultima libertate
-
Pasi pe Cale
-
Mathnawi - poeme, parabole si invataturi sufite
-
Aripi frante
-
Misteriile egiptene - Zei, regi, simboluri si ritualuri
-
Pelerinul rus. Marturisirea plina de har despre cautarea si practica Rugaciunii inimii - Cel mai iubit text clasic al spiritualitatii crestine despre Rugaciunea lui Iisus
-
Dao De Jing (Cartea despre Dao si Virtute)
-
Cartea celor cinci cercuri - Go Rin no Sho
-
Samanismul - Calatorie intre doua lumi
-
Dialoguri hiramice: Urcand scara melcata
-
Cartea despre acel tabu care te impiedica sa afli cine esti
-
Bushido - Codul Samurailor
-
Corpul isi aminteste - Psihofiziologia si tratamentul traumei - ( I )
-
Crescandu-l pe Cain - Sa ocrotim viata emotionala a baietilor
-
Prieteni buni, dusmani aprigi
-
Eroul cu o mie de chipuri
-
Parentaj sensibil si inteligent - Sa ne intelegem mai profund pe noi insine ca sa putem creste copii fericiti
-
Nietzsche pentru stresati - 99 de pilule de filozofie radicala pentru a tine mintea treaza
-
Kafka pentru deprimati - 99 de pilule inspiratoare pentru a usura crizele cotidiene
-
Calea samanului - Un ghid pentru putere si vindecare
-
Mindfulness pentru parinti - Cand fiecare zi este o binecuvantare
-
Shakespeare pentru indragostiti - 72 de pilule pentru a ne bucura de iubire in fiecare zi
-
Primeste iubirea pe care o doresti - Ghid pentru cupluri - a XX-a editie aniversara, revizuita si actualizata
-
Meditatia interpersonala - Trezirea in relatie
-
Viata mea si psihanaliza (Autobiografia)
-
Mahatma Gandhi - O viata legendara (Biografia)
-
Povestea vietii mele - Benjamin Franklin (Autobiografia)
-
Pentru binele tau. Radacinile violentei in educatia copilului
-
Tratat despre toleranta
-
Viata unui sclav american (Autobiografia)
-
Strapungerea spre fiinta. Etapele maturitatii umane
-
Lumea interioara a traumei - Mecanisme defensive arhetipale ale spiritului personal
-
Invataturile samanilor Peyotl. Cele cinci puncte ale atentiei
-
Stresul: 8 strategii de gestionare
-
Pe calea mea - O autobiografie (1915-1965)
-
Actioneaza cu dragoste - Pune capat conflictelor, rezolva neintelegerile si intareste-ti relatia prin terapia acceptarii si angajamentului
-
Misticii islamului
-
Mark Twain - Capitole din autobiografia mea
-
E baiat ! - Dezvoltarea fiului tau de la nastere pana la optsprezece ani
-
Revolta corpului. Forta vindecatoare a propriului adevar
-
Dansul relatiilor - Cum sa vorbim cand ne simtim furiosi, raniti, speriati, frustrati, jigniti, inselati sau disperati
-
Spartanii. O istorie legendara
-
Inventiile mele (Autobiografia)
-
Borderline: cum sa traiesti alaturi de o persoana cu emotii extreme
-
Traind dupa invatatura lui Bhagavan
-
Barbarii - Civilizatii disparute
-
Pe taramul fantomelor infometate. Prizonieri in lumea dependentei
-
Winston Churchill - Anii tineretii mele (Autobiografia)
-
Cum sa-ti gestionezi emotiile coplesitoare si sa-ti recapeti autocontrolul. Ghidul practic de terapie comportamentala dialectica
-
MINDFULNESS : Munca, Sex si Bani - Traieste deplin constient in viata reala
-
Abilitati de relationare in cuplu - Cum sa construiesti o relatie mai buna
-
Simbolismul corpului uman
-
Sparge tiparele! Cum sa-ti recapeti libertatea de a fi tu insuti prin terapia schemelor
-
Constient - Stiinta si practica prezentei - Practica transformatoare a meditatiei
-
Copiii adulti ai parintilor imaturi emotional - Cum te poti „vindeca” de parintii distanti, lipsiti de empatie, egoisti
-
Dieta spirituala: un program revolutionar pentru eliminarea a tot ce iti ingreuneaza inutil viata
-
Muntele Tacerii: in cautarea spiritualitatii ortodoxe
-
Deschiderea Portii Dragonului - Calea devenirii lui Wang Liping, maestru daoist modern din scoala Longmen
-
Tantra iluminata - Filosofia, istoria si practica unei traditii nemuritoare
-
Corpul isi aminteste - Revolutionarea tratamentului traumei - ( II )
-
Salveaza-ti casnicia in 7 pasi! Solutii unice si remedii impotriva divortului testate de peste 1 milion de cupluri din intreaga lume
-
Spirala ascendenta - Cum folosim neurostiinta pentru a schimba cursul depresiei
-
Noaptea intunecata
-
Mindfulness in relatia de cuplu: 5 chei practice pentru a ne maturiza in relatii si a dezvolta prezenta si iubirea constienta
-
Nesupunerea civica si alte scrieri
-
Libertate in exil (Autobiografia lui Dalai Lama)
-
Viata si opera mea (Autobiografia Henry Ford)
-
Fundamentele Alchimiei Interne - Practica daoista Neidan
-
Realizarea Sinelui - Scrisori de la Sri Ramanasramam (I)
-
Cultivarea rabdarii - Tehnici budiste pentru a depasi mania si furia
-
Eseurile despre relatii, sexualitate si experienta
-
Darurile desertului - Calea uitata a spiritualitatii crestine
-
Acasa la mama, acasa la tata - Ghidul complet pentru parintii despartiti, divortati sau recasatoriti care isi doresc sa construiasca doua case primitoare pentru copilul lor
-
Acasa la mami, acasa la tati - Cartea copiilor. Cum sa te simti acasa intr-un camin sau in doua
-
Francmasoneria pe intelesul adeptilor sai - Filozofia, obiectul, metoda si mijloacele sale - Cartea Ucenicului - Cartea Companionului - Cartea Maestrului
-
Istoria si legendele Sfantului Graal - Simbol, magie si mister in miturile arthuriene
Cei care au cumparat aceasta carte au mai cumparat si:
-
Daruieste iubirea care vindeca - Ghid pentru parinti
-
Configurati pentru iubire
-
Mindfulness pentru parinti - Cand fiecare zi este o binecuvantare
-
Parentaj sensibil si inteligent - Sa ne intelegem mai profund pe noi insine ca sa putem creste copii fericiti
-
Dansul relatiilor - Cum sa vorbim cand ne simtim furiosi, raniti, speriati, frustrati, jigniti, inselati sau disperati
-
Crescandu-l pe Cain - Sa ocrotim viata emotionala a baietilor
-
Educatie fara constrangeri - Sa ne eliberam copiii de presiunea performantei si sa-i ajutam sa obtina succesul la scoala si in viata
-
Valtoarea mintii - Puterea si rolul transformarilor cerebrale in adolescenta
-
Ghidul casniciei - Indrumari pentru cei casatoriti sau aflati intr-o relatie
-
Mitul copilului rasfatat
-
Crestem impreuna
-
Actioneaza cu dragoste - Pune capat conflictelor, rezolva neintelegerile si intareste-ti relatia prin terapia acceptarii si angajamentului
-
Drama copilului interior - Prizonieri ai copilariei in cautarea adevaratului sine
-
Dansul furiei - Ghid pentru femeile care vor sa schimbe tiparul propriilor relatii
-
Abilitati de relationare in cuplu - Cum sa construiesti o relatie mai buna
-
O viata fara droguri
-
Ferestre catre copiii nostri - O abordare a Gestalt-terapiei cu copii si adolescenti
-
Corpul isi aminteste - Psihofiziologia si tratamentul traumei - ( I )
-
Cum sa ne simtim bine impreuna. Secretul functionarii relatiilor
-
Mindfulness si neurobiologie - Dezvoltarea creierului si a starii de bine prin meditatie si practica prezentei constiente
-
Destramarea curcubeului - stiinta, iluzie si fascinatie
-
Muntele Tacerii: in cautarea spiritualitatii ortodoxe
-
Pe taramul fantomelor infometate. Prizonieri in lumea dependentei
-
Prieteni buni, dusmani aprigi
-
Vietile Maestrilor - Invataturile maestrilor din Extremul Orient
-
Ganduri fara ganditor. Psihoterapie dintr-o perspectiva buddhista
-
Reconstructia. Cum sa-ti refaci viata dupa divort sau despartire
-
Intelepciunea nesigurantei
-
Eliberarea de cunoscut
-
India vazuta si nevazuta