Cum sa depasim durerile cronice si acute - solutii de tratament bazate pe tipul dumneavoastra emotional


Colectia: TERAPIA
Traducator: daniela fudulu
Categorie: Sanatate si longevitate, Pierdere si transformare
in stoc
021-319-40-60 / 0771-664-320
Interval orar: 9:00 - 17:00
Milioane de oameni din toata lumea sufera anual din cauza durerilor. Economia este afectata la nivel global, iar calitatea vietii pacientilor se deterioreaza. In acest context, autorii volumului Cum sa depasim durerile cronice si acute propun abordari de tip holistic, nemedicamentoase si noninvazive, care si-au dovedit eficienta in numeroase imprejurari.
Volumul aduce in atentie conceptele de granite ale personalitatii si de tipuri emotionale, care sunt definitorii pentru natura bolilor de care suferim si de care este bine sa tinem cont cand vrem sa descoperim cele mai eficiente metode de tratament.
Terapiile aduse in prim‑plan de Marc S. Micozzi si de Sebhia M. Dibra sunt tot atatea potentiale solutii pentru a ameliora suferinta dumneavoastra si a persoanelor dragi, prin metode folosite si testate de mii de ani, precum acupunctura, masajul si aromoterapia.
CUPRINS
Multumiri 7
Prefata. O abordare naturista a durerii 11
Introducere. Problema durerii 19
Partea I
TEHNICI MINTE-TRUP PENTRU TRATAREA DURERII
- Durerea si tipul emotional 37
- Relaxarea si reducerea stresului 58
- Biofeedbackul 81
- Imageria si vizualizarea 111
- Hipnoza 144
- Meditatia si yoga 166
- Vindecarea spirituala 196
Partea a II-a
VINDECAREA PRACTICA
- Masajul si bodywork-ul 219
- Chiropractica 258
- Acupunctura si qigong-ul 284
Partea a III-a
GESTIONAREA DURERII CU AJUTORUL PRODUSELOR NATURISTE
- Vitaminele, hrana nutritiva si produsele pe baza de plante 319
- Uleiurile esentiale si aromoterapia 361
Anexa. Chestionarul granitelor
de personalitate 387
Note 399
Bibliografie 411
Din aceeasi colectie
-
Cartea tibetana a vietii si a mortii
-
Cartea egipteana a mortilor - Papirusul Ani
-
Osteopatia pentru copii - O medicina holistica preventiva si curativa pentru restabilirea sanatatii
-
Psihanaliza si Stiintele Umaniste
-
Redirect. Noua stiinta a schimbarii psihologice
-
Liber sa inveti - De ce eliberarea instinctului de a se juca ii va face mai fericiti pe copiii nostri mai fericiti, mai increzatori si mai pregatiti pentru viata
-
Corpul isi aminteste - Psihofiziologia si tratamentul traumei - ( I )
-
Sandwork expresiv - O abordare jungiana
-
Drama copilului interior - Prizonieri ai copilariei in cautarea adevaratului sine
-
Intelepciunea nesigurantei
-
Creatia: un apel pentru salvarea vietii pe Pamant
-
Mindfulness pentru parinti - Cand fiecare zi este o binecuvantare
-
Lumea interioara a traumei - Mecanisme defensive arhetipale ale spiritului personal
-
Jocul atasamentului
-
Actioneaza cu dragoste - Pune capat conflictelor, rezolva neintelegerile si intareste-ti relatia prin terapia acceptarii si angajamentului
-
Mindfulness zi de zi - oriunde vrei sa mergi, acolo esti deja
-
Parintii si tehnologia digitala - Cum sa cresti generatia conectata
-
Reconstructia. Cum sa-ti refaci viata dupa divort sau despartire
-
Pe locuri, Fiti gata... Respirati! Practicati mindfulness alaturi de copiii vostri pentru diminuarea crizelor emotionale si o familie mai linistita
-
Disciplina cu dragoste si limite: solutii practice si linistitoare pentru cele mai frecvente 43 de probleme de comportament din copilarie
-
Ghidul casniciei - Indrumari pentru cei casatoriti sau aflati intr-o relatie
-
Cum sa depasim durerile cronice si acute - solutii de tratament bazate pe tipul dumneavoastra emotional
-
Mindsight: noua stiinta a transformarii personale
-
Cum se schimba oamenii - Relatiile si neuroplasticitatea in psihoterapie
-
Stiinta Artei Psihoterapiei - I - Terapia reglarii afectului si neuropsihanaliza clinica (Vol.1)
-
Cum sa-ti gestionezi emotiile coplesitoare si sa-ti recapeti autocontrolul. Ghidul practic de terapie comportamentala dialectica
-
MINDFULNESS : Munca, Sex si Bani - Traieste deplin constient in viata reala
-
Sparge tiparele! Cum sa-ti recapeti libertatea de a fi tu insuti prin terapia schemelor
-
Doliul si separarea: fazele si oportunitatile procesului psihologic
-
Constient - Stiinta si practica prezentei - Practica transformatoare a meditatiei
-
Cum sa dormi inteligent. 21 de strategii fundamentale pentru a dobandi un corp mai sanatos, o stare generala de bine si mai mult succes cu ajutorul somnului
-
Corpul isi aminteste - Revolutionarea tratamentului traumei - ( II )
-
Salveaza-ti casnicia in 7 pasi! Solutii unice si remedii impotriva divortului testate de peste 1 milion de cupluri din intreaga lume
-
Trauma si sufletul. O abordare psiho-spirituala a dezvoltarii umane si a intreruperii sale
-
Planul de recuperare a sistemului imunitar - Un program in 4 pasi recomandat pentru tratarea bolilor autoimune
-
Introducere in psihotanatologie. Calatoria constientei prin moarte
-
Stiinta Artei Psihoterapiei - II - Terapia reglarii afectului si neuropsihanaliza clinica (Vol. 2)
-
Dincolo de perceptia obisnuita - Scoaterea din ascundere a realitatii
-
Cultivarea rabdarii - Tehnici budiste pentru a depasi mania si furia
-
Acasa la mama, acasa la tata - Ghidul complet pentru parintii despartiti, divortati sau recasatoriti care isi doresc sa construiasca doua case primitoare pentru copilul lor
-
Acasa la mami, acasa la tati - Cartea copiilor. Cum sa te simti acasa intr-un camin sau in doua
Cei care au cumparat aceasta carte au mai cumparat si:
-
Terapia prin ras - Un lucru amuzant petrecut pe calea spre iluminare
-
Inventiile mele (Autobiografia)
-
Turistul interior - Un ghid turistic pentru a descoperi cele mai fascinante meleaguri ale personalitatii tale
-
Tu si medicul din tine - Terapia CranioSacrala si Eliberarea SomatoEmotionala
-
Hidroterapia - Puterea vindecatoare a apei
-
Darul iubirii - Profetul - Nebunul - Nisip si spuma - Gradina Profetului - Portret in penita - Deschizatorul de drumuri
-
Platon pentru visatori - 80 de pastile de filosofie cotidiana pentru a-ti transforma cele mai bune idei in realitate
-
Winston Churchill - Anii tineretii mele (Autobiografia)
-
Dieta spirituala: un program revolutionar pentru eliminarea a tot ce iti ingreuneaza inutil viata
-
Abilitati de relationare in cuplu - Cum sa construiesti o relatie mai buna
-
Fii ceea ce esti - volum editat de David Godman
-
Tulburarea de Spectru Autist. Ghidul complet pentru intelegerea autismului
-
Cum sa-ti gestionezi emotiile coplesitoare si sa-ti recapeti autocontrolul. Ghidul practic de terapie comportamentala dialectica
-
Cum sa meditam - Ghid practic pentru atingerea echilibrului interior
-
Ghidul casniciei - Indrumari pentru cei casatoriti sau aflati intr-o relatie
-
Mindfulness pentru profesori - Cum sa obtii armonie si productivitate in clasa
-
Homeopatie in psihoterapie - remedii in terapia cognitiv-comportamentala
-
Caravana vietii - 500 de catrene
-
Cartea intelepciunii
-
Elementele filosofiei lui Newton
-
Revolta corpului. Forta vindecatoare a propriului adevar
-
Parintii si tehnologia digitala - Cum sa cresti generatia conectata
-
Ramana Maharshi - Imortalitate constienta - Convorbiri inregistrate
-
Evanghelia dupa Toma
-
Trauma: 8 strategii de vindecare
-
Terapia destinului
-
Dansul relatiilor - Cum sa vorbim cand ne simtim furiosi, raniti, speriati, frustrati, jigniti, inselati sau disperati
-
Memorii (Autobiografia)
-
Piatra filosofala
-
Esenta doctrinei budiste