15%

Arta de a trai

Meditatia Vipassana asa cum este predata de S.N. Goenka

S. N. Goenka (Autor), William Hart (Autor)
DHAMMA BUDISM TRADITIONAL ֍ THERAVADA Meditatie & Mindfulness Relatia cu corpul Maestri spirituali si ghizi ai fericirii Carti de la [A] la [Z]en Cine sunt eu? Fericire & Stare de bine BUDISM TIBETAN ֍ ZEN ֍ MAHAYANA

Arta de a trăi oferă o prezentare clară și aprofundată a meditației Vipassanā, o practică inspirată din învățăturile lui Buddha și transmisă de S. N. Goenka, unul dintre cei mai cunoscuți profesori contemporani ai acestei tradiții.

Bazat pe discursurile și scrierile sale, volumul explorează relația dintre minte și corp, evidențiind importanța observării respirației, a conștientizării senzațiilor și a cultivării echilibrului interior. Prin explicații accesibile, reflecții și povestiri ilustrative, sunt prezentate principiile fundamentale ale Vipassanā și aplicarea lor în viața de zi cu zi.

De la cultivarea conduitei morale și disciplinarea minții până la dezvoltarea înțelepciunii și înțelegerea propriei experiențe, cartea urmărește etapele practicii meditative și rolul acestora în procesul de transformare interioară. Explorând cauzele suferinței și influența reacțiilor asupra comportamentului uman, William Hart conturează o perspectivă asupra conștientizării, detașării și eliberării de tiparele mentale condiționate.

Disponibil in stoc
Arta de a trai - Meditatia Vipassana asa cum este predata de S.N. Goenka
44,00 RON 52,00 RON
Cel mai mic pret: 52,00 RON
(-15%)
Adauga la Favorite
44,00 RON 52,00 RON
Cel mai mic pret: 52,00 RON
Costurile de livrare nu sunt incluse
Adauga la Favorite
Rasfoieste cartea
Comanda prin telefon
L-V 9:30-17:30
0771.664.320
Livrare in Romania
1-3 zile lucratoare
Ridicare din Easybox
1-3 zile lucratoare
7 persoane viziteaza chiar acum aceasta pagina
Stoc limitat
Colectia
DHAMMA
Anul publicarii
2023
Coperta
Brosata
Format
13 x 20 cm.
Numar pagini
240
ISBN
978-973-111-993-9
Cod Bare EAN
5948417570028

Frecvent citita impreuna cu:

Descriere

Vipassanā-bhāvanā, „dezvoltarea vederii interioare”, întruchipează esența învățăturii lui Buddha. Această cale de autocunoaștere este extraordinară prin simplitatea ei, prin lipsa oricărui dogmatism, dar mai ales prin rezultatele sale. Tehnica de meditație Vipassanā poate fi folosită cu succes de oameni provenind din toate mediile socio-culturale.

Păstrată de-a lungul secolelor în Myanmar, Vipassanā a trăit o adevărată renaștere începând cu anul 1969, când S. N. Goenka a început să o predea mai întâi în India, iar mai apoi la scară internațională. Până în 2013, anul în care a încetat din viață, oamenii au participat în număr foarte mare la sute de cursuri organizate în toată lumea sub îndrumarea profesorilor instruiți de el.

Arta de a trăi se bazează pe discursurile și scrierile domnului S. N. Goenka și a luat naștere sub îndrumarea sa personală. Când a apărut, în anul 1987, a reprezentat primul efort de a descrie cu precizie învățăturile sale pentru publicul larg. Cartea arată cum Vipassanā poate fi folosită pentru a rezolva probleme, pentru a valorifica potențialul nefolosit și pentru a trăi o viață împăcată și productivă. Au fost incluse atât poveștile domnului Goenka, cât și răspunsurile sale date la întrebările cursanților, cartea reflectând în mod viu spiritul învățăturii sale.

În prezent, Arta de a trăi a fost tradusă în peste 20 de limbi, inclusiv în toate limbile oficiale ale Națiunilor Unite.

În România s-au organizat cursuri de meditație Vipassanā, așa cum este predată de S. N. Goenka, începând cu anul 1993, sub egida Fundației Vipassanā România.

www.ro.dhamma.org

info@ro.dhamma.org


Cuprins

Cuvânt-înainte 11

Prefață 13

Introducere 21

Inotologie 29

I. Căutarea 33

Întrebări și răspunsuri 41

Mersul pe cale 45

II. Punctul de plecare 49

Materia 49

Mintea 51

Întrebări și răspunsuri 55

Buddha și omul de știință 59

III. Cauza imediată 61

Kamma 61

Trei feluri de acțiuni 63

Cauza suferinței 64

Întrebări și răspunsuri 67

Sămânța și fructul 71

IV. Rădăcina problemei 73

Definirea suferinței 73

Atașamentul 74

Apariția condiționată: lanțul cauzei și efectului – sursa suferinței 77

Calea eliberării 80

Fluxul existențelor succesive 82

Întrebări și răspunsuri 84

Pietricelele și untul topit 89

V. Exersarea conduitei morale 93

Valoarea practicii morale 94

Vorbirea corectă 96

Acțiunea corectă 97

Preceptele 98

Mijloacele de trai corecte 99

Practica sīlei în timpul unui curs de meditație Vipassanā 101

Întrebări și răspunsuri 102

Rețeta medicului 109

VI. Exersarea concentrării 111

Efortul corect 112

Conștientizarea corectă 115

Concentrarea corectă 118

Întrebări și răspunsuri 122

Orezul cu lapte „strâmb” 127

VII. Exersarea înțelepciunii 129

Gândirea corectă 133

Înțelegerea corectă 134

Vipassanā-bhāvanā 137

Impermanența, lipsa eului și suferința 142

Ecuanimitatea 144

Calea spre eliberare 145

Întrebări și răspunsuri 148

Cele două inele 153

VIII. Conștientizare și ecuanimitate 155

Stocul de reacții trecute 156

Eradicarea vechii condiționări 160

Întrebări și răspunsuri 164

Nimic altceva decât vederea 171

IX. Țelul 175

Pătrunderea până la Adevărul Ultim 175

Experiența eliberării 181

Adevărata fericire 184

Întrebări și răspunsuri 188

Umplerea sticlei cu ulei 193

X. Arta de a trăi 195

Întrebări și răspunsuri 203

Bătaia ceasului 207

Anexa A. Importanța Vedanei în învățătura lui Buddha 215

Anexa B. Pasaje despre Vedanā din Sutte 225

Glosar de termeni pāli 229

Note 235


S. N. Goenka

S.N. Goenka a fost un industrias pensionar si conducator al comunitatii indiene din Birmania. S-a nascut intr-o familie hindusa conservatoare. Suferind inca din tinerete de migrene grave, a cautat un tratament; astfel a ajuns in contact, in 1955, cu Sayagyi U Ba Khin, care imbina rolul de inalt functionar civil cu rolul particular de profesor de meditatie. Invatand Vipassana de la U Ba Khin, Goenka a descoperit o disciplina care mergea mult dincolo de usurarea simptomelor bolii fizice si depasea frontierele culturale si religioase. Vipassana i-a transformat treptat viata in anii urmatori de practica si studiu, efectuate sub indrumarea profesorului sau. In 1969, S.N. Goenka a fost autorizat de catre U Ba Khin ca profesor de meditatie Vipassana. In acel an, el a venit in India si a inceput sa predea Vipassana acolo, reintroducand aceasta tehnica in pamantul ei de origine. Intr-o tara inca acut divizata de caste si religie, cursurile lui Goenka au atras mii de oameni din diverse medii. De asemenea, mii de occidentali au participat la cursurile Vipassana, atrasi de natura practica a tehnicii.

 

William Hart

William Hart este unul din discipolii occidentali ai lui S. N. Goenka. Asa cum spune cu modestie in introducerea la prezentul volum, Hart considera ca "intr-un sens mai adanc, adevaratul autor al acestei lucrari este S. N. Goenka, deoarece scopul meu nu este altul decat de a prezenta transmiterea de catre el a invataturii lui Buddha".

William Hart a invatat meditatia Vipassana in 1975 si s-a scufundat in aprofundarea acestei invataturi in anii ce au urmat. A fost unul dintre primii (profesori de meditatie) pe care S.N. Goenka i-a numit sa conduca cursuri de meditatie Vipassana la inceputul anilor 1980.

Ce spun alti cititori

Ai citit cartea?
Posteaza recenzia

Detalii

Tip publicatie
Paperback
Anul aparitiei
2023
Tip coperta
Brosata
Format
13 x 20 cm.
Titlul original
The Art of Living: Vipassana Meditation as Taught by S.N. Goenka
Teme de interes
Ce ne transmite budismul?, Invataturile Maestrilor Spirituali, Practica spirituala in diverse traditii, Rutine pentru o stare de bine, titluri Herald
SKU editii anterioare
5948417130024, 5948417130109, 5948417250197
ISBN editii anterioare
973-7970-53-5, 973-9453-69-4, 978-973-111-679-2
Limba
Romana
Nr. pagini
240
ISBN
978-973-111-993-9
Cod bara editii anterioare
5948417130024, 5948417130109, 5948417250197
Traducator
Anca Irina Vultur

Carti din colectia Dhamma

Articole