Cuvantul „Zen” a devenit parte din limbajul nostru cotidian semnificand calm, seninatate si liniste, insa Zen-ul, mai mult decat orice, inseamna experimentarea directa a momentului prezent. Zen este o scoala a budismului care pune accentul pe practica meditatiei ca ingredient cheie pentru trezirea naturii interioare, a compasiunii si a intelepciunii. Fara a se baza pe scripturi sau doctrine, traditia Zen a fost validata prin experienta personala directa, fiind transmisa de la maestru la discipol.

Desi traditia Zen recunoaste validitatea scripturilor budiste, si-a creat propriile texte care ofera o abordare practica si accesibila pentru dezvoltarea constientizarii de sine si a echilibrului interior. Descopera cele mai importante carti care exploreaza filozofia Zen, traditiile si practicile spirituale. Indiferent daca esti incepator sau avansat in practica meditatiei si mindfulness-ului, aceste carti sunt potrivite pentru aprofundarea intelegerii Zen si pentru continuarea procesului de invatare si dezvoltare personala.

Completeaza-ti biblioteca cu o selectie de titluri aflate la intersectia dintre taoism, confucianism, poezie, zicale populare si anecdotele marilor maestri zen.