Fericiti pana la adanci batraneti? Mit sau realitate? Este absolut normal sa ne dorim relatii sanatoase, fericite si durabile in timp, insa la un moment dat in orice relatie de cuplu apar suisuri si coborasuri. Cum procedam cand apare un conflict?
Ce resurse avem pentru a afla ce inseamna cu adevarat iubirea si pentru a reusi in dragoste? Cuplurile fericite nu sunt cele care evita conflictele, ci sunt cele care se implica in intelegerea si rezolvarea acestora.
Alaturi de Andrei Vulpescu (psiholog, autor, blogger Vulpescu.eu) si Sorin Lucaci (PR Herald) vom vorbi despre instrumentele de care ai nevoie pentru o comunicare eficienta, pentru a depasi tensiunea intr-o maniera pozitiva, care sa conduca la o mai buna intelegere, la un grad mai mare de intimitate, la dezvoltarea si consolidarea relatiei.
Intr-un cuplu sunt doi, deci doua seturi de nevoi,
doua universuri de nevoi. Ceea ce inseamna ca
ambele seturi de nevoi trebuie implinite, daca doar
un set de nevoi este implinit si celalalt nu, avem
conflict. De altfel, se si spune ca majoritatea
conflictelor au in spate o nevoie neimplinita sau
mai multe nevoi neimplinite. Ori daca noi am fi
atenti cand intervine o situatie conflictuala si
ne-am pastra in fereastra de toleranta, altfel am
preveni sau gestiona conflictele. Starile și emotiile
noastre pot influenta relatia. Cand noi avem grija
sa ramanem intr-o stare de calm, armonie, cand
reusim sa gestionam momentele stresante si
provocarile, lucrurile nu ajung sa escaladeze.
Andrei Vulpescu
Comentarii