Avand o perspectiva complexa asupra naturii umane ca intreg si a tratarii fiecarui pacient ca individ distinct, medicina alternativa, in special homeopatia, constituie o varianta viabila pentru abordarea unor probleme de sanatate precum stresul, oboseala cronica, depresia si nu numai. Pentru ca intelegerea modului in care functioneaza homeopatia si a impactului acesteia asupra sanatatii este strans legata de intelegerea mintii in general, am discutat cu Mirela Pop, medic primar, medic homeopat, psihoterapeut, despre principiile si felul in care functioneaza homeopatia, despre interconectivitatea trup – minte si legatura dintre stres, emotii si sanatate.

In homeopatie lucrul care ne poate ajuta este chiar

principiul de la care porneste homeopatia care

inseamna ca lucrurile sau afectiunile asemanatoare

se vindeca prin lucruri asemanatoare. Intr-un

limbaj mai profan asta inseamna ca noi avem

nevoie pentru a avea o viata sanatoasa sa ne

expunem in cantitati mici sau acceptabile lucrurilor

care ne fac rau, in aparenta. Aici ma refer la

cresterea imunitatii prin rezistenta si obisnuinta,

deprinderea organismului la stimuli exteriori,

indiferent ca vorbim despre frig, ploaie, soare, vant

sau alti factori stresori. Noi daca ne protejam din

punct de vedere fizic excesiv, atunci nu vom

dezvolta un sistem imun care sa ne ajute sa

rezistam unor situatii potrivnice.

 

Acesta este principiul homeopatiei si el poate fi

tradus prin faptul ca este bine sa ne expunem unor

situatii sau unor conditii care, in cantitati mici ne

fac bine, dar in cantitati mari ne fac rau. Acest lucru

este valabil si din punct de vedere psihologic.

 

 

Exista un tip de stres care ne face rau, distres, dar

exista si un alt tip de stres, eustres, care in realitate

ne face bine, ne pastreaza acel gram de adrenalina

de care avem nevoie in viata. Cu alte cuvinte este

bine, sanatos, sa intram in situatii, poate mai

necunoscute, mai provocatoare, chiar daca acest

lucru ne provoaca stres. Avem sansa sa ne

antrenam pentru o situatie dificila din viata, putem

sa privim o situatie stresoare nu ca pe un lucru

disfunctional sau care ne face rau, ci ca pe o

provocare.

Mirela Pop