15%

Conversatii cu tine

Cartea Conversatii cu tine propune un ansamblu de perspective prin intermediul caruia fiecare sa poata ajunge la propriile raspunsuri si solutii practice care favorizeaza o comunicare fluenta si sanatoasa.

Stoc limitat
Conversatii cu tine
24,65 RON 29,00 RON
(-15%)
24,65 RON 29,00 RON
Costurile de livrare nu sunt incluse
Colectia
Serie autor: Daniela Andreescu
Anul publicarii
2015
Coperta
Brosata
Format
13 x 20 cm.
Numar pagini
208
ISBN
978-973-111-566-5
Cod Bare EAN
5948417270065

Descriere

CONVERSATII CU TINE

Relatii si comunicare prin Metoda ESPERE®

Repere de baza ale comunicarii relationale propuse de Metoda ESPERE®, integrate intr-o abordare mai larga a temelor vietii.

Conversatiile din propria minte si reactiile in interactiunile cu ceilalti ne construiesc realitatea. Felul in care comunicam, hranind sau devitalizand relatia pe care o avem cu noi insine si cu lumea determina intr-un mod substantial calitatea vietii. Cartea Conversatii cu tine propune un ansamblu de perspective prin intermediul carora fiecare sa poata ajunge la propriile raspunsuri si solutii practice care favorizeaza o comunicare fluenta si sanatoasa.

Expunerea structurata si succinta a reperelor de baza ale comunicarii propuse de Metoda ESPERE® - elaborata de psihosociologul Jacques Salomé - este integrata intr-o abordare mai larga a marilor teme ale relatiilor si vietii. Fara dorinta de a convinge sau pretentia de a oferi un panaceu pentru toate dificultatile in comunicare, viata si relatii, autoarea Conversatiilor ofera cititorului un posibil ghid in calatoria catre mai multa vitalitate, pozitivitate si, in ultima instanta, implinire a unei vieti pline de sens.

Chiar daca este scrisa de o profesionista in domeniul dezvoltarii personale, cartea nu este nicidecum pur tehnica sau formalista. Nu arata nici ca un «program in 3 pasi» de atingere a fericirii si armoniei in relatii. Conversatiile constituie un ghid discret, competent si prietenos, care ne insoteste pe drumul descoperirii de sine si cu ajutorul caruia putem invata sa ne ascultam, sa imbunatatim comunicarea si sa construim relatii mai armonioase cu noi insine si cu ceilalti. - Silviu Ionita, psiholog

CUPRINS


Cuvant inainte

Introducere

I. CONVERSATII CU TINE

II. ENERGIA COMUNICARII, VIATA RELATIILOR.
Repere de baza ale Metodei ESPERE

1. Energie Specifica Pentru o Ecologie Relationala Esentiala (ESPERE)

1.1. Universul relatiilor - locul meu in universul relatiilor, directii exterioare, dimensiuni interioare

1.2. Comunicarea intr-o relatie - principii de baza, sistemul anti-relational

1.3. Gestionarea relatiilor - reguli de „igiena” relationala, ascultarea eficienta, instrumente relationale, concepte structurante, dinamici, demersuri, atitudini, gestionarea mesajelor

1.4. Curajul de a actiona constient - iesirea din sistemul anti-relational si trecerea la o comunicare constienta, relatia cu sine, nevoi relationale, gestionarea emotiilor, pierderi si separari

1.5. Depasirea dificultatilor - universul dorintelor, frica, blocaj, conflict, autosabotori

1.6. Repere pentru a ma redefini in comunicare si in relatii - relatia cu sine, limbajul corpului, sensul bolilor, relatiile cu partenerul, cu parintii si copiii, relatia profesionala, relatia cu Pamantul, cu spiritualitatea

2. Amplificarea energiei pentru viata

2.1. Demersuri simbolice

2.2. Recuperarea si cresterea energiei - schimbare personala, iubire, respect, responsabilizare, gestionarea energiei, a face, a fi, a deveni

III. CONVERSATIA CU VIATA





Daniela Andreescu

Programele de coaching, dezvoltare umana si mindfulness pe care Daniela Andreescu le-a elaborat si sustinut de-a lungul timpului – multe dintre ele regasindu-se in cartile sale -, impreuna cu picturile, meditatiile vizuale si scrierile sale, ofera cunoastere, sprijin si inspiratie celor care doresc sa avanseze pe calea implinirii personale si profesionale cu mai putin stres si mai multa seninatate.

Dupa experienta a 30 de ani de cariera intr-un mediu institutional, in 2008 Daniela a inceput un proces de schimbare radicala. Pasind in sfera dezvoltarii personale si a coachingului, s-a format ca si coach (ACC-ICF) sub indrumarea lui Alain Cardon (MCC-ICF), este primul trainer in comunicare si relatii interpersonale prin Metoda ESPERE® din Romania certificat de Institutul ESPERE International Paris.

Din 2002 a urmat diferite stagii de pregatire in domeniul dezvoltarii personale si terapiilor alternative, a participat la conferinte si seminarii internationale dedicate practicilor contemplative si cercetarilor din domeniul stiintelor cognitive in Brazilia, Franta, Italia, Norvegia, Olanda, SUA.

Daniela a inceput studiul si practica mindfulness in 1996 si a beneficiat de indrumarea mai multor instructori si maestri in Franta, Italia, India si Nepal. A fost membra a International Coach Federation, Neuroleadership Institute, membru fondator al Asociatiei Romane pentru Coaching, este membra a Institut ESPERE International.

Experienta profesionala a Danielei, in cei zece ani de activitate in noua profesie, include peste 3.000 de ore de coaching si facilitare pentru dezvoltare personala, crearea si sustinerea de cursuri sau ateliere destinate publicului larg si pentru clienti din mediul de business. A colaborat cu firme si organizatii precum Human Invest, World Vision Romania, IKEA, Impact HUB, Accenture, Verita International School, Fundatia Calea Victoriei, Centrul Seeds for Happiness.

Daniela Andreescu s-a retras din viata publica in 2018 pentru a-si dedica timpul si energia familiei.

Cartile, meditatiile vizuale si picturile Danielei impartasesc din experienta ei profesionala si personala, oferind cunoastere pe diverse teme de mindfulness si dezvoltare personala, inspiratie pentru momentele de ezitare, exercitii practice utile in viata de zi cu zi pentru a reduce stresul si a sustine seninatatea.

Ce spun alti cititori

Ai citit cartea?
Posteaza recenzia

Detalii

SKU
00FC006
Anul aparitiei
2015
Tip coperta
Brosata
Format
13 x 20 cm.
Teme de interes
Autori romani, Obiective si intentii pentru 2021, Rutine pentru o stare de bine, titluri Herald
SKU editii anterioare
00FC003
ISBN editii anterioare
978-973-111-423-1
Limba
Romana
Nr. pagini
208
ISBN
978-973-111-566-5
Cod bara editii anterioare
5948417270034

Articole