40%

Mindfulness pentru profesori

Cum sa obtii armonie si productivitate in clasa

Patricia Jennings (Autor)
MINDFULNESS BUDISM TRADITIONAL ֍ THERAVADA Parenting - Rolul de parinte Dezvoltare socio-emotionala Meditatie & Mindfulness Carti de la [A] la [Z]en Educatie & Invatare Promotie BUDISM TIBETAN ֍ ZEN ֍ MAHAYANA

Mindfulness pentru profesori este o carte esentiala pentru cadrele didactice care doresc sa isi dezvolte echilibrul interior si sa transforme sala de clasa intr-un mediu de invatare armonios. Scrisa de Patricia A. Jennings, expert in mindfulness, profesor si cercetator, cartea imbina teoria cu practica, oferind solutii reale si aplicabile imediat in predare.

Aceasta carte ofera tehnici simple si dovedite stiintific prin care profesorii pot gestiona stresul zilnic din sala de clasa, pot cultiva un mediu de invatare echilibrat si pot revitaliza atat procesul de predare, cat si motivatia elevilor. In acelasi timp, profesorii sunt ghidati sa isi imbunatateasca propria bunastare emotionala si profesionala.

Bazata pe cercetari de ultima ora din neurostiinta, psihologie si educatie, cartea propune exercitii practice de mindfulness si constientizare emotionala, tehnici de respiratie si miscare pentru reducerea stresului, precum si metode de ascultare activa si conectare autentica cu elevii. Toate aceste practici pot fi folosite direct si imediat in activitatea de zi cu zi a profesorilor.

Implementand recomandarile Patriciei A. Jennings, profesorii pot invata sa recunoasca si sa isi regleze reactivitatea emotionala, sa mentina calmul in situatii tensionate si sa creeze o atmosfera de respect si colaborare. Acest volum este mai mult decat o lectura inspirationala: este un ghid practic, cu rezultate dovedite, pentru profesori care doresc sa reduca stresul si sa aduca mai mult echilibru si bucurie in predare.

Stoc limitat
Mindfulness pentru profesori - Cum sa obtii armonie si productivitate in clasa
26,00 RON 44,00 RON
(-40%)
Adauga la Favorite
26,00 RON 44,00 RON
Costurile de livrare nu sunt incluse
Adauga la Favorite
Rasfoieste cartea
Comanda prin telefon
L-V 9:30-17:30
0771.664.320
Livrare in Romania
1-3 zile lucratoare
Ridicare din Easybox
1-3 zile lucratoare
9 persoane viziteaza chiar acum aceasta pagina
Stoc limitat
Colectia
MINDFULNESS
Anul publicarii
2017
Coperta
Brosata
Format
13 x 20 cm.
Numar pagini
352
ISBN
978-973-111-660-0
Cod Bare EAN
5948417480051

Frecvent citita impreuna cu:

Descriere

La nivel global, sistemul educational din prezent se confrunta cu mari probleme. In plus, departe de a oferi o educatie adecvata celor mici, sfarseste deseori prin a epuiza profesorii si a indeparta elevii de scoala. Constatand aceste neajunsuri, Patricia A. Jennings isi foloseste experienta vasta in calitate de educator, instructor pentru profesori si om de stiinta, aratand ca procesul predarii poate fi unul foarte placut, calm si plin de foloase, atat pentru cei care il desfasoara, cat si pentru elevii lor.

In volumul de fata aflam cum putem pune atentia deplina si grija plina de iubire in slujba invatamantului, pentru a readuce in salile de clasa armonia si placerea de a invata. Autoarea nu sustine ca este o sarcina usoara, dar, punand consecvent in practica metodele si exercitiile prezentate in cartea Mindfulness pentru profesori, profesorii vor putea observa propria reactivitate emotionala si vor invata sa fie mai atenti la modul in care mediul din sala de clasa si alte elemente pot influenta in sens negativ sau pozitiv atitudinea si starea emotionala ale elevilor.

CUPRINS

Cuvant-inainte 9

Prefata 15

Multumiri 23

Introducere 25

  1. Ce este atentia deplina (mindfulness)? 33
  2. Arta emotionala a predarii 65
  3. Intelegerea emotiilor voastre negative 98
  4. Puterea emotiilor pozitive 141
  5. Esenta predarii 177
  6. Organizarea dinamicii clasei 213
  7. Mindfulness si transformarea scolii 271

Resurse 305

Programe bazate pe mindfulness 319

Referinte 329


Patricia Jennings

Patricia A. Jennings este profesoara de stiintele educatiei la Universitatea din Virginia si de 40 de ani practica regulat mindfulness-ul. Dupa o cariera de 22 de ani in invatamant si in domeniul instruirii profesorilor, a obtinut doctoratul in dezvoltare umana in cadrul Universitatii din California, San Francisco. La nivel international, este un lider recunoscut in domeniul mindfulness-ului aplicat in educatie. Cercetarile sale curente vizeaza abordari bazate pe mindfulness pentru a imbunatati contextul social si emotional in salile de clasa si procesul de invatare al elevilor.

Ce spun alti cititori

Ai citit cartea?
Posteaza recenzia

Detalii

SKU
5948417480051
Tip publicatie
Paperback
Anul aparitiei
2017
Tip coperta
Brosata
Format
13 x 20 cm.
Titlul original
Mindfulness for Teachers. Simple Skills for Peace and Productivity in the Classroom.
Teme de interes
Crestem si invatam impreuna, DOMENIU MINDFULNESS, Educatia si dezvoltarea socio-emotionala a copiilor, Parentaj, Parenting, Zilele Sanatatii Mintale, titluri Herald
Limba
Romana
Nr. pagini
352
ISBN
978-973-111-660-0
Traducator
Walter Fotescu

Carti din colectia Mindfulness

Articole