15%

Borderline

Cum sa traiesti alaturi de o persoana cu emotii extreme

Paul Mason (Autor), Randi Kreger (Autor)

Daca traiesti cu o persoana care se confrunta cu borderline, ai nevoie de strategii reale, dovedite si eficiente, care sa te ajute sa navighezi prin emotiile si conflictele intense care pot aparea in interactiunile si conversatiile zilnice. Persoanele cu borderline simt adesea furie, durere si ranire din cauza unui istoric de invalidare si dezamagire, iar dificultatea lor in reglarea emotiilor poate duce la momente de atacuri care ii pot deruta si supara pe cei din jur.

Cartea Borderline te va ajuta sa intelegi de ce o persoana are astfel de emotii scapate de sub control – si cum sa schimbi modul in care poti raspunde. Invata sa folosesti strategii simple, dar eficiente, care pot dezamorsa crizele, pot stabili limite mai bune si pot transforma radical relatia. 

Disponibil in stoc
Borderline - Cum sa traiesti alaturi de o persoana cu emotii extreme
50,57 RON 59,50 RON
(-15%)
50,57 RON 59,50 RON
Costurile de livrare nu sunt incluse
Colectia
PSIHOPRACTICA
Anul publicarii
2022
Coperta
Brosata
Format
16 x 23 cm.
Numar pagini
272
ISBN
978-973-111-972-4
Cod Bare EAN
5948417460213

Descriere

Te simți manipulat, controlat sau mintit? Esti tinta unor crize intense, violente si irationale? Simti ca trebuie sa „fii delicat” pentru a evita urmatoarea confruntare? Daca ai raspuns „da”, este posibil ca o persoana apropiata tie sa sufere de tulburare de personalitate borderline. Volumul Borderline: cum sa traiesti alaturi de o persoana cu emotii extreme a ajutat deja 500 000 de oameni care au prieteni si rude ce sufera de tulburarea de personalitate borderline sa inteleaga aceasta tulburare distructiva, sa stabileasca limite si sa-si ajute persoanele apropiate sa nu mai apeleze la comportamente periculoase. Aceasta editie revizuita integral a fost actualizata cu ultimele cercetari despre tulburarea de personalitate borderline si cuprinde informatii despre aptitudinile de adaptare si de comunicare pe care le poti folosi pentru a-ti stabiliza relatia cu persoana apropiata care sufera de aceasta afectiune.

Acest ghid te va ajuta:



• sa intelegi haosul situatiei
• sa te afirmi si sa-ti sustii nevoile
• sa aplanezi conflicte si certuri
• sa te protejezi pe tine insuti si pe ceilalti de comportamentul violent



In ultima instanta, singurul care poate controla gandurile, emotiile si comportamentele unei persoane borderline este ea insasi. Intelegerea acestui fapt este esentiala pentru recuperarea persoanei borderline si pentru recuperarea ta.


Asa se simt aproape in permanenta oamenii care sufera de tulburare borderline: izolati, anxiosi, terifiati de gandul de a fi singuri. Oamenii buni, de incredere sunt precum niste fete prietenoase in mijlocul multimii. Insa, imediat ce acestia fac un lucru pe care persoana borderline il interpreteaza ca pe un semnal ca respectivii se pregatesc sa plece, persoana borderline intra in panica si reactioneaza.


Nu-ti amana propria fericire. Bucura-te de ea chiar in clipa prezenta. Sunt multe lucruri pe care le poti face chiar astazi pentru a-ti recupera viata. Rezerva-ti ceva timp pentru reflectie. Acest lucru este in masura sa va aminteasca atat tie, cat si persoanei borderline ca sunteti doi indivizi separati. Persoana borderline va constata ca poate trece cu bine printr-o perioada de separare temporara si ca tu vei continua sa tii la ea si dupa ce te intorci. De fapt, incurajarea perioadelor de singuratate chiar consolideaza relatia.


Paul T. Mason si Randi Kreger, Borderline: cum sa traiesti alaturi de o persoana cu emotii extreme


Borderline. Cum sa traiesti alaturi de o persoana cu emotii extreme isi respecta promisiunea de a reda viata oamenilor care au o relatie stransa cu o persoana diagnosticata cu tulburare de personalitate borderline. Este un amplu ghid pentru intelegerea si gestionarea reactiilor provocate de comportamente tulburatoare, care afecteaza relatiile in mod negativ. Cititorii vor considera aceasta carte foarte utila si benefica.”

Nina W. Brown, Ed.D., profesor si cercetator eminent
la Old Dominion University din Norfolk, VA,
autoarea cartii Children of the Self‑Absorbed


„Aceasta carte este ghidul absolut pentru clientii mei care au o persoana iubita ce se confrunta cu tulburare de personalitate borderline. Accesibila si completa, ea ilustreaza echilibrul perfect intre sfatul practic si sensibilitatea emotionala. Aceasta carte a ajutat foarte multi oameni sa‑si depaseasca senzatia de confuzie si izolare, ajutandu‑i sa identifice, sa inteleaga si sa reactioneze la dificultatile acestei complexe si neintelese tulburari.”

Daniel E. Mattila, M.Div., LCSW


„Nevoia pentru aceasta carte este foarte mare, dupa ce un studiu al Institutului National de Sanatate a aratat ca sase procente din populatie sufera de tulburare de personalitate borderline. Eu primesc mereu solicitari din partea unor familii care au nevoie de materiale despre acest subiect, si atunci le recomand de fiecare data Borderline. Cum sa traiesti alaturi de o persoana cu emotii extreme. Aceasta a doua editie este realmente usor de parcurs si contine si mai multe sugestii pentru rudele aflate in suferinta.”

Bill Eddy, LCSW, avocat, mediator,
lucrator social clinic si autor al cartilor
High Conflict People in Legal Disputes and Splitting


„In mod uimitor, Borderline. Cum sa traiesti alaturi de o persoana cu emotii extreme nu doar ii invata pe cititori cum sa reactioneze la semnele tulburarii de personalitate borderline, ci le arata si cum pot lua decizii legate de viata si de relatii pe baza lucrurilor pe care le doresc si de care au nevoie, si nu decizii controlate de boala.”

Julie A. Fast, autoarea cartii Loving Someone with Bipolar Disorder


„Pune‑ti centura de siguranta. Va fi o noapte agitata.”

Bette Davis, All about Eve


„Indiferent cat de confuzi, de ezitanti sau de ambivalenti suntem cu privire la lucrurile care ni se intampla in relatiile cu ceilalti, niciodata nu putem inabusi complet vocea interioara care mereu ne spune adevarul. Este posibil sa nu ne placa sunetul adevarului, si adeseori o lasam sa murmure in afara constiintei proprii, fara sa ne oprim indeajuns pentru a o asculta. Insa, daca ii vom acorda atentie, ne va purta catre intelepciune, sanatate si claritate. Acea voce este paznicul integritatii noastre.”

Susan Forward, Ph.D.


Cuprins


Multumiri 9
Prolog 13


INTRODUCERE
Straini intimi: cum a aparut aceasta carte 15


CAPITOLUL 1
O persoana la care tii sufera de tulburare borderline? 23


CAPITOLUL 2
Lumea interioara a persoanei borderline: definirea acestei afectiuni 35


CAPITOLUL 3
Logica haosului: cum sa intelegi comportamentul borderline 63


CAPITOLUL 4
Viata intr‑o oala sub presiune: cum afecteaza comportamentul borderline persoanele non‑borderline 81


CAPITOLUL 5
Schimba‑te pe tine 97


CAPITOLUL 6
Constientizarea propriei situatii: cum sa stabilesti limite si sa‑ti perfectionezi aptitudinile 121


CAPITOLUL 7
Afirma‑ti cu incredere si claritate propriile nevoi 149


CAPITOLUL 8
Crearea unui plan de siguranta 173


CAPITOLUL 9
Protejarea copiilor de comportamentul borderline 191


CAPITOLUL 10
Asteptand inevitabilul: copilul tau borderline 213


CAPITOLUL 11
Minciuni, zvonuri si acuzatii: campanii de denigrare 227


CAPITOLUL 12
Care este pasul urmator? Cum sa iei decizii in privinta relatiei tale 239


ANEXA A
Cauzele si tratamentul tulburarii de personalitate borderline 251


ANEXA B
Practica prezentei constiente 257


ANEXA C
Sugestii de lectura si resurse 261


BIBLIOGRAFIE 268


Paul Mason

PAUL T. MASON, MS, este vicepresedinte de servicii clinice in cadrul institutiei Wheaton Franciscan Healthcare din Racine, WI. Cercetarile sale despre tulburarea de personalitate borderline au fost publicate in Journal of Clinical Psychology, iar opera sa scrisa a aparut la stiri si in presa.

 

Randi Kreger

RANDI KREGER a adus in prim-plan la nivel international, prin intermediul website-ului ei www.bpdcentral.com, preocuparile rudelor care au o persoana apropiata suferind de tulburare de personalitate borderline. Este autoarea lucrarilor The Stop Walking on Eggshell Workbook si The Essential Family Member Guide to Borderline Personality Disorder.

 

Carti din colectia Psihopractica

Ce spun alti cititori

Ai citit cartea?
Posteaza recenzia

Detalii

SKU
00PP021
Anul aparitiei
2022
Tip coperta
Brosata
Format
16 x 23 cm.
Traduceri posibile ale titlului
Nu mai merge pe coji de oua. Cum sa iti recapeti viata cand cineva la care tii are sau sufera de tulburare de personalitate Borderline
Titlul original
Stop Walking on Eggshells: Taking Your Life Back When Someone You Care About Has Borderline Personality Disorder
Teme de interes
De vorba cu femeia din tine, Obiective si intentii pentru 2021, Redefinirea masculinitatii, Trauma - obstacol sau oportunitate, Ultimele aparitii, Zilele Sanatatii Mintale, titluri Herald
SKU editii anterioare
00PP004
ISBN editii anterioare
978-973-111-697-6
Limba
Romana
Nr. pagini
272
ISBN
978-973-111-972-4
Cod bara editii anterioare
5948417460046
Traducator
Adrian Orosanu

Articole