Harta personalitatii
Neurobiologia celor 9 tipare de dezvoltare umana ca instrument de integrare in psihoterapie si in viata relationala
Volumul Harta personalității propune un mod nou, bazat pe studii științifice, de a înțelege cum se formează și evoluează personalitatea umană. Textul reunește neurobiologia interpersonală și reinterpretarea sistemului de întelegere a personalității bazat pe eneagramă, pentru a explica modul în care se dezvoltă personalitatea de-a lungul vieții. Cartea prezintă nouă strategii fundamentale prin care oamenii dau sens experiențelor lor și fac față relațiilor și provocărilor care apar în viață. Aceste strategii sunt descrise sub forma a nouă tipare ale căilor de dezvoltare (Patterns of Developmental Pathways – PDP).
Aceste pagini vă provoacă să explorați eneagrama ca hartă a personalității, prin prisma:
• celor 9 tipare fundamentale de dezvoltare a personalității;
• modului în care aceste tipare se formează în relațiile timpurii și se consolidează de-a lungul întregii vieți;
• legăturii dintre neurobiologie, emoții, motivație și comportament;
• reperelor clare pentru o intervenție terapeutică adaptată fiecărui tipar;
• direcțiilor concrete de lucru care promovează sentimentul plenitudinii, flexibilitatea și întregirea psihică.
1-3 zile lucratoare
1-3 zile lucratoare
Stoc limitat
Frecvent citita impreuna cu:
Descriere
Această carte este pentru tine dacă:
✓ vrei să înțelegi mai bine mecanismele care îți modelează personalitatea
✓ ești interesat de autocunoaștere, dezvoltare personală și relații mai conștiente
✓ lucrezi în domeniul psihoterapiei, oferi consiliere sau activezi în domenii de sprijinire a oamenilor
✓ simți că reacțiile tale au un tipar și vrei să le înțelegi mai bine
✓ cauți o perspectivă clară asupra modului în care te raportezi la tine și la ceilalți
Această carte te ajută să:
✓ recunoști și înțelegi tiparele de personalitate care te influențează
✓ îți clarifici modul în care gândești, simți și reacționezi
✓ creezi mai multă flexibilitate, echilibru și claritate interioară
✓ îți îmbunătățești relațiile personale și profesionale
✓ susții procese reale de creștere, transformare și întregire
Cum putem explica faptul că oamenii gândesc, simt și se comportă atât de diferit? Ce înseamnă să avem o „personalitate” proprie și cum ne poate ajuta această idee pe drumul nostru spre integrare?
Harta personalității propune o viziune radical diferită asupra personalității: ea nu mai este concepută ca un set rigid de trăsături, ci ca un ansamblu de 9 tipare de simțire, gândire și comportament, al căror numitor comun este potențialul lor de dezvoltare. Cartea prezintă o sinteză originală între neurobiologia interpersonală și cunoașterea străveche din spatele eneagramei, oferind un cadru științific, bazat pe consens și interdisciplinaritate, capabil să redefinească modul în care psihoterapia poate facilita creșterea personală și transformarea autentică.
Recunoscut la nivel internațional, Daniel J. Siegel, M.D., este unul dintre cei mai influenți specialiști din domeniul sănătății mintale și creatorul conceptului de neurobiologie interpersonală. Împreună cu Grupul PDP (Patterns of Developmental Pathways), el integrează cele mai recente cercetări neuroștiințifice într-o adevărată hartă a personalității. După ani întregi de cercetare și reflecție, volumul prezintă un model coerent, accesibil și extrem de util în practica terapeutică.
*
„Lucrul cu tiparele de personalitate în vederea creșterii și integrării înseamnă, în mod fundamental, o muncă de elaborare a unor niveluri superioare de integrare și de funcționare, prin valorificarea neuroplasticității, diminuarea «adâncimii» restrictive a unor anumite canale neurale și, astfel, facilitarea accesului la capacități umane superioare.”
„Terapia este un proces de construcție negociat între două persoane, deci un prilej de întâlnire interpersonală și, de asemenea, un proces narativ care, atunci când este practicat cu respect reciproc și smerenie, poate fi cu adevărat eliberator, deschizând calea celui din fața noastră către noi moduri de existență.”
– Daniel J. Siegel, M.D.
„Eneagrama este cel mai serios instrument pe care l-am întâlnit în cei peste 50 ani ca medic, terapeut, profesor, conferențiar, lector și autor.”
– David Daniels, M.D.
„Această țesătură alcătuită din cunoștințe de neurobiologie și de psihologie contemporană, precum și o profundă înțelepciune, ne oferă cel mai fascinant și util cadru pentru înțelegerea personalității umane întâlnit de mine! Profesioniștii și publicul larg deopotrivă vor descoperi o nouă viziune asupra modului în care ne dezvoltăm, dar și asupra compasiunii care ne permite să ne raportăm la noi înșine și la ceilalți într-un mod cu adevărat vindecător.”
– Tara Brach, autoare a cărții
Compasiune necondiționată
„Daniel Siegel și Grupul PDP au făcut ceva extraordinar. Timp de mulți ani, specialiștii care studiază eneagrama au încercat să găsească o bază neurologică pentru tipologiile acesteia, așa cum o înțelegem noi astăzi, iar cei care activează în cadrul profesiilor de vindecare au căutat modalități de a-i integra în mod semnificativ principiile în activitatea lor. Această carte extraordinară îndeplinește ambele obiective. Ea inițiază o nouă discuție despre natura personalității și analizează modul în care noi, profesioniștii, putem lucra cel mai eficient cu ea. Autorii reușesc cu succes să propună câteva perspective noi și solide în domeniul cercetărilor eneagramei, păstrând, în același timp, interesul viu pentru integritatea învățăturilor sale fundamentale. Acesta este un lucru mare. Simt că volumul de față este menit să devină un clasic în domeniul cercetărilor asupra personalității și de aceea îl recomand călduros atât celor care iau în serios studiul eneagramei, cât și specialiștilor în psihologie.”
– Russ Hudson, coautor al cărții
Înțelepciunea eneagramei
„În centrul fascinantei abordări a acestei cărți se află ceea ce autorii numesc tipare ale parcursurilor de dezvoltare. Ei găsesc originea acestor parcursuri într-un model străvechi pentru identificarea diferențelor individuale numit eneagramă, care propune nouă dimensiuni ale personalității. Dr. Siegel și Grupul PDP reduc aceste nouă dimensiuni la trei domenii: capacitatea de a acționa, capacitatea de a stabili legături și capacitatea de a obține certitudini, pe care le corelează cu sisteme motivaționale și infrastructuri neurobiologice evoluate. Aceste trei domenii sunt supuse unei diversități de influențe genetice sau social-contextuale, dând naștere la nouă tipare diferite de personalitate și, foarte important, la diferite moduri de a-i ajuta pe oameni. La fel ca în multe dintre scrierile lui Siegel, și aici ni se oferă perspective academice noi și fascinante, dar și învățături valoroase, care merită luate în considerare atunci când ne angajăm empatic într-o relație cu clienții și căutăm să-i ajutăm. Sunt multe idei aici cu care ne putem delecta și care ne dau de gândit.”
– Paul Gilbert, PhD, autor al cărților
Compasiunea și mintea umană și Living Like Crazy
„Daniel Siegel și colegii săi au creat o cu totul nouă dimensiune a cunoștințelor noastre teoretice și clinice, prin combinarea științei și a eneagramei. Avem multe de învățat din această carte.”
– Jack Kornfield, PhD, autor al cărții
Înțelepciunea inimii
CUPRINS
Mulțumiri 11
Introducere 15
01. Trei idei fundamentale 39
02. Fundamentele cadrului PDP 64
03. Cadrul PDP pe scurt 88
04. O perspectivă asupra dezvoltării: vectori, atendințe și moduri de reglare emoțională 118
05. De ce avem un singur parcurs dominant? 146
06. Tiparele de personalitate din vectorul acțiunii 189
07. Tiparele de personalitate din vectorul legăturii 247
08. Tiparele de personalitate din vectorul certitudinii 320
09. Principii terapeutice de integrare a PDP-urilor în practica clinică 388
10. Plenitudine și integrare în psihoterapie 405
Postfață: Drumul împreună continuă 439
Bibliografie 457
Index 466
Despre autori 486
Daniel J. Siegel
David N. Daniels
Denise Daniels
Jack Killen
Laura A. Baker